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Actividades: experiencias sugeridas para que la mujer pueda vivir el embarazo de una manera lúdica y entretenida.
Mes a mes: una guía mes a mes de todo el proceso de embarazo.
Plena y consciente: para experimentar el embarazo de manera más plena y consciente.
La identidad de ser madre no surge de un momento a otro, sino gradualmente a lo largo de los nueve meses de espera y continúa muchos años después del nacimiento. Esta bitácora es una oportunidad para registrar el proceso de embarazo, favorecer el autocuidado, además de ampliar y enriquecer la mirada hacia el mundo del bebé en el útero.Por medio de actividades o experiencias sugeridas, esperamos que la mujer pueda vivir el embarazo de una manera lúdica y entretenida, conectada con el proceso semana a semana, mes a mes, cultivando su bienestar y creando las condiciones óptimas para que emerja todo aquello que tiene que florecer y que le ayudará a experimentar su proceso de embarazo de manera más plena y consciente en un periodo marcador en su vida y la de su bebé.
Recomendado para adultos
Encuadernación: Tapa dura
Tamaño: 24 x 19,1 cm
Páginas: 64
Año: 2021
ISBN: 978-956-364-247-6
Catalina Larraín estudió Psicología en la Universidad Diego Portales (UDP), en Santiago de Chile. Diplomada en Apego y Salud Mental Infantil en la Universidad del Desarrollo (UDD, 2005) y en Mindfulness relacional y prácticas de bienestar en la Universidad Adolfo Ibañez (UAI, 2018). Se ha especializado en el desarrollo de diversas estrategias de intervención temprana para la prevención de riesgo vincular, depresión materna y fomento del apego seguro durante el embarazo y primera infancia. Actualmente se dedica al apoyo y acompañamiento del embarazo y post parto a través de intervenciones grupales, desde la mirada actual de la psicología perinatal.
Elena Ho es ilustradora chilena. El año 2015 egresó como diseñadora integral de la Pontificia Universidad Católica, y desde el año 2018 se ha dedicado profesionalmente a la ilustración, explorando diferentes técnicas plásticas tales como la pintura, cerámica, bordado, textiles entre otros. Su trabajo busca representar de manera sensible y con carácter la feminidad y emociones que son reveladas a través del lenguaje corporal, utilizando personajes, posturas y metáforas visuales, que se integran en su obra a partir de colores fuertes, líneas simples, texturas y elementos de la naturaleza. Durante su carrera ha colaborado con diferentes marcas y proyectos, aplicando sus ilustraciones en variadas plataformas, objetos y contextos.
Categoría: Adultos, Bitácoras, Catalina Larraín, Cuerpo, Día de la Madre, Elena Ho, Emociones, Familia, Informativo, Leer en familia, Libro, Madre, Padres, Sensaciones, Sentimientos
Bitácora de embarazo
Realmente hermoso
Muy buena la bitácora pero sin duda no tiene nada de espacio para ir colocando fotografías que se puedan unir al relato. No es solo importante fotografías de una eco, también del embarazo. Buen día.
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